MomNest es un espacio creado para acompañar a la mujer en cada etapa. Aquí puedes moverte, fortalecer tu cuerpo y reconectar contigo, ya sea durante el embarazo, en el postparto o en cualquier momento en el que quieras cuidarte.
Nació desde mi propia experiencia y de la necesidad de encontrar un lugar donde pudiera volver a hacer ejercicio sintiéndome acompañada y en confianza, sin tener que separarme de mi bebé.
En MomNest puedes venir embarazada, entrenar después del postparto o simplemente regalarte un momento para ti. Contamos con clases especializadas, fisioterapia de suelo pélvico y guardería dentro del estudio, para que puedas cuidar de ti con tranquilidad. Un espacio para sentirte fuerte, acompañada y volver a conectar contigo.
Contamos con guardería supervisada durante las clases para bebés de 4 meses hasta 3 años.
Personal calificado, sala segura, protocolos de higiene y control de acceso.
Requisitos: Registro previo del bebé, ficha médica y autorización. Cupo limitado
Espacio seguro y supervisado para bebés durante tu clase
Valoración profesional para suelo pélvico y diástasis
Especialistas en embarazo y recuperación postnatal
Red de apoyo real entre mamás
